9 Rekomendasi Skincare Aman untuk Ibu Menyusui, Harga di Bawah Rp 100 Ribu

Memilih skincare aman saat menyusui menjadi prioritas bagi banyak ibu baru. Perubahan hormon setelah melahirkan memicu berbagai masalah kulit, mulai dari jerawat, kulit kusam, hingga muncul flek hitam. Rutinitas perawatan wajah yang tepat bisa membantu ibu menyusui tetap tampil segar, menjaga kepercayaan diri, dan memberikan kenyamanan dalam menjalani peran sebagai ibu.

Penentuan produk skincare yang cocok harus didasari oleh pemahaman akan bahan yang digunakan. Pilihan bahan lembut seperti hyaluronic acid, niacinamide, aloe vera, serta ceramide sangat direkomendasikan karena bersifat menenangkan kulit dan minim risiko iritasi. Selain itu, produk berlabel hypoallergenic, bebas alkohol, dan tanpa pewangi buatan ideal dipilih untuk menghindari reaksi sensitif pada kulit dan bayi.

Pedoman Penting Skincare Aman untuk Ibu Menyusui

Perhatikan kandungan utama sebelum membeli produk skincare. Retinol sebaiknya dihindari karena dapat terserap ke aliran darah dan kemungkinan berpengaruh pada produksi ASI. Sangat disarankan menggantinya dengan bakuchiol, bahan alami dengan efek mirip retinol namun lebih aman untuk ibu menyusui. Bahan aktif yang telah terbukti aman antara lain hyaluronic acid yang menjaga kelembapan kulit, niacinamide untuk mencerahkan, serta centella asiatica dan aloe vera sebagai antiinflamasi.

Jangan lupa untuk rutin membersihkan wajah dua kali sehari, memakai pelembap ringan, serta mengoleskan tabir surya meski aktivitas dilakukan di dalam rumah. Ini karena sinar UV tetap bisa menembus kaca dan memperburuk keluhan kulit. Sunscreen dengan kandungan mineral, seperti zinc oxide atau titanium dioxide adalah pilihan ideal karena lebih ringan dan minim iritasi.

9 Skincare Ibu Menyusui di Bawah Rp 100 Ribu

Berikut ini daftar produk skincare yang bisa menjadi pilihan ibu menyusui, seluruhnya memiliki harga terjangkau dan diformulasikan dengan bahan lembut yang aman.

1. Implora Acne Serum
   Serum ini mengandung salicylic acid, Centella asiatica, dan ekstrak aloe vera. Formulanya mampu membantu meredakan jerawat ringan, menyamarkan pori, sekaligus menenangkan ruam tanpa risiko iritasi. Harga sekitar Rp 48.000.

2. Somethinc 5% Niacinamide + Moisture Sabi Beet Serum
   Serum ini dilengkapi niacinamide, Centella asiatica, dan ekstrak beet untuk memperbaiki tekstur kulit serta memperkuat pelindung alami kulit. Ampuh mengurangi kemerahan dan aman untuk kulit sensitif ibu menyusui. Harga sekitar Rp 90.000.

3. Wardah Renew You Anti Aging Night Cream
   Krim malam ini mengandung peptide, niacinamide, dan ekstrak apel untuk menjaga kelembapan serta meratakan warna kulit. Teksturnya ringan cepat meresap, cocok digunakan saat hormon pasca melahirkan masih berubah. Harga sekitar Rp 90.000.

4. Emina Bright Stuff Face Wash
   Pembersih wajah dengan gel lembut, mengandung ekstrak summer plum dan vitamin B3. Efektif membersihkan kotoran tanpa membuat kulit kering. Produk ini aman serta tidak meninggalkan sensasi ketat di kulit. Harga sekitar Rp 25.000–30.000.

5. Mama’s Choice Daily Protection Face Moisturizer
   Pelembap wajah harian dengan rice extract dan hyaluronic acid yang menjaga elastisitas sekaligus kelembapan kulit. Sangat ideal untuk ibu menyusui dengan kulit sensitif atau kering karena formula yang ringan. Harga sekitar Rp 99.000.

6. Hada Labo Gokujyun Ultimate Moisturizing Cream
   Krim pelembap bebas pewangi dan parabens ini memiliki kandungan utama hyaluronic acid. Membantu menjaga kulit tetap elastis dan terhidrasi optimal tanpa risiko alergi. Harga sekitar Rp 61.000.

7. Whitelab Cera-Mug Barrier Moisturizing Gel
   Dengan kandungan ceramide-4 dan mugwort, gel pelembap ini mampu menjaga kelembapan kulit selama 48 jam dan mencegah iritasi. Teksturnya ringan, cocok untuk pemakaian siang hari. Harga sekitar Rp 40.000.

8. Liz Skincare Symwhite 377 Darkspot Serum Whitening
   Serum ini memadukan Symwhite 377, alpha arbutin, kolagen, dan ceramide. Fungsinya menyamarkan noda hitam pasca melahirkan dan membantu meratakan tekstur kulit secara efektif. Harga sekitar Rp 87.000.

9. Cetaphil Gentle Skin Cleanser
   Pembersih wajah cair pH seimbang, bebas pewangi serta pewarna, dengan kandungan niacinamide dan glycerin. Aman digunakan rutin sebagai tahap awal perawatan kulit ibu menyusui. Harga sekitar Rp 53.000.

Tabel Rekomendasi Skincare Ibu Menyusui di Bawah Rp 100 Ribu

Hal yang Harus Diperhatikan Ibu Menyusui Saat Pakai Skincare

Penggunaan bahan-bahan seperti hyaluronic acid, niacinamide, aloe vera, ceramide, centella asiatica, dan vitamin B3 terbukti aman selama masa menyusui. Sementara retinol dianjurkan untuk dihindari. Alasannya karena retinol berpotensi terserap tubuh dan memengaruhi produksi ASI. Sebagai alternatif, pilih bahan alami yang manfaatnya serupa tetapi lebih aman.

Eksfoliasi wajah masih diperbolehkan. Namun, pilih produk dengan lactic acid atau PHA yang ringan. Frekuensi pemakaian maksimal dua kali dalam seminggu untuk menjaga kelembapan dan menghindari iritasi.

Masalah flek hitam pasca melahirkan umum terjadi akibat lonjakan hormon. Untuk mengatasinya, gunakan produk dengan vitamin C, niacinamide, dan licorice extract. Ketiga bahan tersebut terbukti membantu mencerahkan dan menyamarkan noda tanpa efek samping negatif bagi ibu menyusui.

Tabir surya tetap harus digunakan sehari-hari. Meski aktivitas banyak dilakukan di dalam rumah, sinar UV tetap dapat menembus kaca dan memberi dampak buruk pada kulit. Sunscreen dengan mineral base lebih direkomendasikan sebab tidak menimbulkan iritasi dan nyaman untuk kulit sensitif.

Memilih produk skincare dengan kandungan lembut adalah kunci mendapatkan kulit sehat selama masa menyusui. Lakukan rutinitas perawatan secara konsisten dan cermat agar manfaatnya maksimal dan kesehatan kulit tetap terjaga, baik untuk ibu maupun bayi. Produk-produk dengan harga terjangkau di atas menunjukkan bahwa merawat kulit aman dan nyaman tidak harus mahal, asalkan tepat pilih kandungannya.