Perhatian yang terasa tidak seimbang dapat membuat anak merasa cemburu, diabaikan, hingga sakit hati. Situasi ini perlu diperhatikan karena setiap anak ingin merasa dihargai dan dibutuhkan di dalam keluarga.
Membagi perhatian secara adil bukan berarti semua anak harus mendapat perlakuan yang persis sama dalam setiap saat. Orang tua perlu hadir sesuai kebutuhan masing-masing anak, sekaligus tetap menjaga kedekatan dengan seluruh anggota keluarga.
Perhatian yang adil berperan penting bagi kesehatan emosional anak. Anak yang merasa dicintai dan diakui cenderung lebih nyaman menyampaikan perasaan serta pikirannya kepada orang tua.
| Cara | Contoh Penerapan | Manfaat bagi Anak |
|---|---|---|
| Melibatkan dalam kegiatan | Makan di luar, menonton film, rekreasi | Merasa dibutuhkan dan memiliki ikatan keluarga |
| Menjadwalkan waktu berdua | Bermain gim, olahraga, mengobrol | Membangun kepercayaan |
| Menunjukkan kasih sayang | Sentuhan fisik dan ungkapan verbal | Merasa dicintai dan aman |
| Menghindari bias | Tidak memperlihatkan keberpihakan | Mengurangi kecemburuan |
| Mau mendengarkan | Mendengar perasaan dan pikiran anak | Anak merasa dihargai |
1. Melibatkan Anak dalam Kegiatan
Kegiatan keluarga dapat menjadi ruang sederhana untuk membangun perhatian yang terasa merata. Orang tua bisa mengajak seluruh anak menonton film, makan di luar, atau mengikuti rekreasi bersama.
Keterlibatan ini membuat anak merasa dibutuhkan dan dihargai dalam keluarga. Aktivitas bersama juga membantu mempererat ikatan antara anak dan orang tua.
2. Menjadwalkan Waktu Berdua
Waktu khusus bersama setiap anak dapat membantu orang tua menjalin hubungan yang lebih personal. Kegiatan tersebut tidak harus rumit, misalnya bermain gim, berolahraga, atau sekadar duduk mengobrol.
Jadwal ini dapat disesuaikan dengan hal yang disukai masing-masing anak. Jika dilakukan secara rutin, waktu berdua dapat menumbuhkan kepercayaan dan rasa saling memiliki.
3. Menunjukkan Kasih Sayang
Kasih sayang dapat ditunjukkan melalui sentuhan fisik maupun kata-kata yang menenangkan. Bentuk perhatian ini penting agar anak merasa diperhatikan, dicintai, dan aman.
Setiap anak dapat menerima kasih sayang dengan cara yang berbeda. Karena itu, orang tua perlu memastikan ungkapan sayang tidak hanya diberikan kepada satu anak saja.
4. Menghindari Bias
Orang tua bisa saja memiliki kecenderungan lebih dekat kepada salah satu anak. Namun, keberpihakan itu sebaiknya tidak ditunjukkan secara terang-terangan di hadapan anak-anak.
Menurut www.cnnindonesia.com, sikap bias dapat memicu kecemburuan dan membuat hubungan orang tua dengan anak menjadi renggang. Perlakuan yang adil membantu setiap anak tetap merasa memiliki tempat yang sama dalam keluarga.
5. Mau Mendengarkan
Anak tidak hanya perlu mendengar arahan dari orang tua, tetapi juga membutuhkan kesempatan untuk didengarkan. Mendengar cerita, kekhawatiran, dan pendapat anak menjadi bentuk perhatian yang nyata.
Saat anak merasa didengarkan, mereka dapat merasa lebih dihargai dan diakui keberadaannya. Kebiasaan ini juga membuat anak lebih nyaman mengungkapkan perasaan serta pikirannya di rumah.
