Ririn Ekawati membagikan rahasia membentuk gaya hidup sehat dalam keluarga sekaligus memperkuat bonding antara orang tua dan anak. Dilansir pada acara press conference Pinkfong Baby Shark Run 2025 di Epiwalk Kuningan pada Kamis (21/8/2025), aktris ini mengungkapkan bahwa kunci utama adalah menularkan kebiasaan sehat dari orang tua kepada anak secara konsisten.
Ririn menuturkan bahwa anak-anak cenderung mencontoh kebiasaan yang mereka lihat dari orang tua. Oleh karena itu, dengan rutin berolahraga, terutama lari pagi yang sudah menjadi bagian dari rutinitas Ririn dan suaminya, anaknya pun mulai mengikuti. “Anak-anak itukan mencontoh apa yang dia lihat. Apa yang dilihat dari orang tuanya, itu akan dicontoh. Harapannya, itu bisa menyebarkan virus sehat,” ujarnya.
Ia juga menambahkan bahwa kebiasaan olahraga ini bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik saja, tapi juga sebagai momen istimewa untuk meningkatkan hubungan emosional. Contoh nyata terlihat dari sang putri, Cattleya, yang mulai ikut serta dalam ajang lari walaupun jarak yang ditempuh masih pendek. Selain ikut berlari, Cattleya juga aktif memberikan semangat dan cheering selama acara. Ririn menyebut momen ini sebagai bentuk bonding yang "romantis" antara dirinya dan anak. Ia percaya bahwa kegiatan bersama seperti ini mampu membuat kebersamaan keluarga lebih berkualitas dan menyenangkan.
Kegiatan Keluarga Berbasis Gaya Hidup Sehat
Momentum yang diangkat Ririn sejalan dengan diadakannya Pinkfong Baby Shark Run 2025, sebuah event lari anak pertama di Indonesia yang khusus dirancang untuk anak usia 3-10 tahun. Acara ini akan berlangsung pada Sabtu, 22 November 2025 di Epiwalk Lifestyle, Kuningan, Jakarta Selatan. Event ini merupakan salah satu upaya memfasilitasi gaya hidup sehat sekaligus mendorong interaksi positif antara anak dan orang tua.
Menurut Natasha Pardede, CEO Growth Monks Corp, penyelenggara acara, kegiatan ini bukan sekedar ajang olahraga, melainkan juga sebagai sarana memperkuat komunikasi dan kedekatan dalam keluarga. "Kita menyediakan waktu untuk keluarga, komunikasi orang tua-anak dan anak-orang tua," jelasnya.
Selain itu, Henny Goei, kepala KYZN Preschool, menjelaskan bahwa melalui kegiatan fisik seperti lari, anak-anak dapat melatih kemampuan sensoriknya yang terdiri dari delapan aspek. Pengembangan sensorik ini sangat penting untuk pertumbuhan optimal mereka. Oleh karenanya, ajang seperti Pinkfong Baby Shark Run 2025 juga berperan dalam merangsang stimulan pembelajaran dan penguatan motorik anak secara menyeluruh.
Detail Acara Pinkfong Baby Shark Run 2025
Pinkfong Baby Shark Run 2025 menawarkan lintasan sepanjang 2,5 km yang ramah untuk stroller, dilengkapi dengan pos-pos rintangan tematik yang menarik. Selain lari, keluarga yang hadir dapat menikmati DJ Kids Rave Party dengan penampilan Dipha Barus, mendapatkan medali finisher khusus untuk orang tua dan anak, serta memakai jersey resmi event ini.
Pendaftaran untuk acara ini sudah dibuka dengan harga tiket Early Bird sekitar Rp749 ribu. Setiap peserta akan mendapatkan paket perlengkapan berupa jersey lari, goodie bag, No BIB (nomor peserta), dan medali finisher yang sangat menarik. Peserta dapat langsung mendaftar secara online agar tidak melewatkan kesempatan membangun rutinitas sehat sekaligus mempererat ikatan keluarga.
Dengan cara membiasakan olahraga bersama dan mengikuti event seperti Baby Shark Run, diharapkan gaya hidup sehat tidak hanya menjadi kebiasaan personal melainkan juga menjadi momen menyenangkan yang memperkuat hubungan orang tua dan anak. Ririn Ekawati menekankan pentingnya memulai dari hal sederhana namun konsisten agar kebiasaan positif tersebut dapat terus berlanjut dan membawa manfaat jangka panjang.
