Dua model smartwatch terbaru dari Apple, Apple Watch Series 11 dan Apple Watch SE 3, termasuk dalam jajaran terbaik yang tersedia saat ini. Keduanya menawarkan fitur pelacakan kebugaran lengkap, namun dengan perbedaan harga dan spesifikasi yang mencolok.
Apple Watch Series 11 dibanderol mulai dari $399 dan dilengkapi dengan sensor kesehatan lebih canggih seperti peringatan hipertensi, pembacaan EKG, serta pengukuran SpO2. Sebaliknya, Apple Watch SE 3 yang dijual seharga $249 hadir tanpa sejumlah sensor tersebut, namun tetap dapat mengakses semua aplikasi dan bekerja mulus dalam ekosistem Apple.
Perbandingan Fitur dan Pelacakan Kebugaran
Kedua model menyediakan berbagai mode pelacakan aktivitas lewat aplikasi Workout pada Apple Watch. Meskipun Series 11 memiliki sensor denyut jantung terbaru dengan fitur lebih maju, antena GPS yang dipakai keduanya serupa dan hanya single-band. Ini menimbulkan ekspektasi bahwa Series 11 akan memberikan hasil pengukuran lebih akurat.
Uji Coba Jalan Kaki 5.500 Langkah
Dalam pengujian akurasi pelacakan olahraga, kedua jam dikenakan pada pergelangan tangan berbeda saat sesi Outdoor Workout. Hitungan langkah manual menjadi kontrol utama dengan total 5.500 langkah sebagai target akurasi. Data jarak, elevasi, dan kecepatan juga dicatat secara independen menggunakan aplikasi Strava di smartphone tanpa koneksi Bluetooth ke Apple Watch.
Hasil Pengujian Apple Watch Series 11 vs SE 3
| Parameter | Apple Watch 11 | Apple Watch SE 3 | Kontrol Manual/Strava |
|---|---|---|---|
| Jumlah langkah | 5,467 langkah | 5,500 langkah | 5,500 langkah (manual) |
| Jarak tempuh | 2,97 mil | 2,95 mil | 3,15 mil (Strava) |
| Kenaikan elevasi | 513 kaki | 540 kaki | 426 kaki (Strava) |
| Rata-rata kecepatan | 17 menit 32 detik/mil | 18 menit 06 detik/mil | 16 menit 32 detik/mil (Strava) |
| Rata-rata denyut jantung | 135 bpm | 137 bpm | – |
| Maksimal denyut jantung | 168 bpm | 168 bpm | – |
| Kalori terbakar total | 425 kalori | 429 kalori | – |
| Penggunaan baterai selama workout | 2% | 2% | – |
Apple Watch SE 3 mampu mencatat langkah dengan tepat sesuai jumlah kontrol manual, sementara Series 11 melaporkan 33 langkah lebih sedikit. Untuk jarak dan kecepatan, keduanya sedikit lebih rendah dibanding Strava. Mengenai elevasi, kedua Apple Watch justru mengoverestimate tinggi rute berjalan dibanding data Strava yang lebih rendah.
Daya Tahan Baterai dan Performa Umum
Kedua perangkat menunjukkan efisiensi baterai serupa, menghabiskan 2% selama sesi berjalan ~52 menit dengan GPS aktif. Heart rate rata-rata dan maksimal juga tercatat hampir identik keduanya. Kalori yang terbakar selama aktivitas juga memberikan angka yang berimbang.
Kesimpulan Sementara dari Uji Coba
Meskipun Apple Watch Series 11 dibekali sensor lebih mutakhir dan fitur lebih luas, Apple Watch SE 3 unggul dalam akurasi hitungan langkah. Namun untuk metrik jarak dan elevasi, Series 11 tampil lebih akurat. Kedua perangkat memberikan hasil cukup konsisten dalam pengukuran denyut jantung dan kalori terbakar selama aktivitas berjalan kaki.
Perbedaan hasil ini penting untuk dipertimbangkan bagi pengguna yang mengutamakan fungsi kebugaran spesifik. Apple Watch SE 3 yang lebih terjangkau tetap menjadi pilihan kuat dengan akurasi langkah yang tepat dan pengalaman ekosistem Apple yang lengkap.
Testing head-to-head seperti ini memberi wawasan nyata tentang performa smartwatch dalam kondisi pemakaian sehari-hari. Informasi ini relevan bagi calon pembeli yang ingin mendapatkan perangkat monitoring fitness dengan manfaat optimal sesuai kebutuhan dan budget.
-
-
-
-
