Indah Kusumaningrum, yang lebih dikenal sebagai Indahkus, membagikan berbagai tip berharga untuk meningkatkan kepercayaan diri, terutama melalui aktivitas menari. Sebagai seorang aktris, musisi, dan dancer asal Padang, Sumatera Barat, Indahkus telah menunjukkan kiprah internasional yang menginspirasi banyak orang. Pengalamannya mengikuti ajang Miss Indonesia 2014 dan tampil di ajang bakat E-Pop Unity di China pada 2023 memperlihatkan betapa pentingnya kepercayaan diri dalam meraih prestasi.
Pentinya Menari untuk Kepercayaan Diri
Bagi Indahkus, menari bukan sekadar aktivitas fisik, melainkan pilar penting dalam dunia hiburan yang mampu memperkuat penampilan bernyanyi. Ia menjelaskan bahwa gerakan tari, karakter, koreografi, dan penataan posisi di atas panggung (blocking) sangat membantu dalam menyampaikan pesan lagu dengan lebih maksimal. “Dance juga membuatku lebih percaya diri,” ungkapnya.
Indahkus menekankan bahwa manfaat menari akan optimal jika dijalani dengan sikap santai dan menikmatinya tanpa terbebani oleh perasaan benar atau salah. Sikap positif ini membantu rasa percaya diri tumbuh secara alami.
Konsistensi Latihan dan Pengaturan Pernapasan
Latihan dance yang rutin juga berkontribusi pada kemampuan pengaturan napas saat bernyanyi. Indahkus menyatakan sejak mulai belajar menari sambil menyanyi, ia mampu mengelola napasnya dengan lebih baik. Pengaturan pernapasan yang optimal, terutama saat melakukan gerakan tari berirama cepat, menjadi sumber utama kepercayaan dirinya sekaligus meningkatkan kualitas penampilan secara keseluruhan.
Manfaat Lain dari Menari
Selain meningkatkan kepercayaan diri dan kemampuan bernyanyi, menari juga membawa manfaat kesehatan dan fisik yang signifikan. Indahkus menjelaskan bahwa aktivitas ini bisa memperbaiki postur tubuh, melatih kelenturan, serta membuat tubuh lebih sehat dan bertenaga. Dengan tubuh yang fit dan segar, rasa percaya diri cenderung lebih mudah dimunculkan.
Lebih jauh, menari menjadi sarana ekspresi kreativitas bagi generasi muda, khususnya Gen Z. Tren dance yang kerap viral di media sosial membuka kesempatan bagi anak muda menampilkan bakat dan kreativitas mereka. Menurut Indahkus, umpan balik positif dari teman dan warganet bisa menjadi bahan evaluasi sekaligus motivasi dalam berproses dan meningkatkan rasa percaya diri untuk terus tampil di depan publik.
Panduan Praktis Tingkatkan Kepercayaan Diri ala Indahkus
- Temukan aktivitas yang menyenangkan seperti menari, bukan sekadar kewajiban.
- Latihan secara konsisten untuk meningkatkan kemampuan dan koordinasi gerak.
- Gabungkan latihan menari dengan aktivitas lain seperti bernyanyi agar mampu mengatur napas dengan baik.
- Nikmati proses tanpa takut salah, biarkan rasa percaya diri tumbuh secara alami.
- Manfaatkan media sosial untuk mengekspresikan dan menguji kemampuan dengan umpan balik yang membangun.
Dengan mengikuti langkah-langkah tersebut, kepercayaan diri dapat terasah dan semakin kuat, baik dalam dunia hiburan maupun kehidupan sehari-hari. Indahkus menunjukkan bahwa kepercayaan diri bukanlah hal instan, melainkan buah dari perjuangan, konsistensi, dan kesenangan dalam berkarya. Aktivitas seperti menari tidak hanya membangun fisik dan teknik, tapi juga jiwa yang lebih yakin untuk menampilkan potensi terbaik di hadapan publik.
-
-
-
-
