Program “Fit in Frankfurt” di Frankfurt kini membutuhkan lebih banyak pendamping atau “Buddy” untuk memperluas kegiatan jalan kaki santai di lingkungan warga. Inisiatif ini sudah berjalan lebih dari satu tahun dan menawarkan cara gratis bagi warga untuk mengenal kawasan tempat tinggal sambil bergerak bersama dalam kelompok kecil.
Saat ini, program tersebut telah hadir di delapan wilayah kota dan terus disiapkan untuk bertambah ke tiga kawasan baru, yaitu Bornheim, Rödelheim, serta Gallus/Gutleut. Menurut keterangan kota, sesi di Rödelheim akan dimulai pada 23 April pukul 17.30 di area bermain am Blauen Steg, Marquardstraße 50, dengan durasi satu jam, sedangkan jadwal untuk Gallus dan Bornheim masih menunggu penetapan.
Program berjalan dengan format sederhana
“Fit in Frankfurt” mengandalkan jalan kaki mingguan yang dipandu para Buddy di titik temu yang sama, pada waktu yang sama, agar peserta mudah mengikuti rutinitasnya. Setiap sesi dirancang sebagai kegiatan santai yang memadukan gerakan ringan, percakapan, dan pengenalan lingkungan sekitar.
Di salah satu sesi di pusat kota, kelompok berjalan dari Karmeliterkloster menuju kawasan Main dan Nizza selama sekitar 45 menit. Setelah itu, peserta berhenti untuk melakukan latihan ringan seperti berdiri dengan satu kaki, mengayunkan kaki, dan memutar bahu.
Jumlah peserta berubah-ubah
Petra, salah satu Buddy yang sudah beberapa bulan memimpin kelompok di Innenstadt, mengatakan jumlah peserta tidak selalu sama. “Es ist alles kostenlos und ohne Anmeldung,” kata Petra, yang berarti kegiatan ini gratis dan tanpa pendaftaran.
Dalam satu sesi, peserta bisa berjumlah hanya tiga orang atau mencapai sepuluh orang. Para Buddy bertugas bergantian bila diperlukan, sehingga satu rute tetap bisa berjalan meski ada penyesuaian jadwal.
Perluasan ke tiga wilayah baru
Kota Frankfurt menyebut tiga wilayah baru sedang disiapkan agar cakupan program makin luas. Bornheim, Rödelheim, dan Gallus/Gutleut menjadi fokus ekspansi berikutnya karena masih ada area kota yang belum memiliki jadwal jalan kaki rutin.
Berikut ringkasan wilayah yang sudah memiliki titik temu berjalan kaki saat ini:
- Bockenheim — Selasa, 17.00–18.00, Kirchplatz Bockenheim, depan Café Plazz.
- Eckenheim/Dornbusch — Selasa, 10.30–11.30, Haus Aja Textor-Goethe, Hügelstraße 69.
- Unterliederbach/Höchst — Sabtu, 11.00–12.00, Senioren-Initiative Höchst, Gebeschusstraße 44.
- Innenstadt I — Selasa, 12.30–13.15, halaman Karmeliterkloster, Seckbächer Gasse.
- Innenstadt II — Kamis, 10.00–10.45, resepsionis Gesundheitsamt, Breite Gasse 28.
- Nordweststadt — Kamis, 10.20–11.30, depan Biazza NordWest, Tituscorso 2B.
- Ostend/Sachsenhausen — Kamis, 17.00–18.00, Literaturhaus, Schöne Aussicht 2.
- Riederwald — Rabu, 16.30–17.30, Quartiersbüro Riederwald, Schäfflestraße 24.
Budaya gotong royong melalui olahraga ringan
Dalam lebih dari satu tahun penyelenggaraan, program ini telah melatih 56 Buddy dan menggelar 208 jalan kaki di total 12 distrik. Sebagian rute sempat berhenti berjalan, tetapi model kegiatan ini tetap dipertahankan karena dianggap efektif untuk menghubungkan kesehatan, olahraga, dan interaksi sosial.
Program ini dikerjakan lewat kolaborasi lintas dinas yang melibatkan Gesundheitsamt, Sportamt, serta Jugend- und Sozialamt. Dukungan juga datang dari lembaga asuransi kesehatan dan asosiasi asuransi kesehatan di negara bagian Hessen melalui pendanaan empat tahun untuk periode 2024 sampai 2027.
Peluang menjadi Buddy masih terbuka
Pemerintah kota masih mencari relawan baru karena belum semua wilayah Frankfurt memiliki pendamping jalan kaki. Pelatihan berikutnya dijadwalkan berlangsung pada April, dan peserta yang meluangkan satu jam per minggu akan menerima 15 Euro per sesi dari kota.
Informasi pendaftaran tersedia melalui nomor 069/212-40522 atau email fitinfrankfurt@stadt-frankfurt.de, sementara target utamanya tetap sama, yakni membuat warga lebih aktif, lebih dekat dengan lingkungan tempat tinggal, dan lebih mudah menjalin kontak sosial lewat kegiatan sederhana yang bisa diikuti siapa saja.
