Pedri, gelandang muda Barcelona, mengungkapkan kunci tampil maksimal di hari pertandingan melalui kebiasaan sarapan dengan porsi besar. Pemain berusia 23 tahun tersebut percaya bahwa rutinitas ini sangat berdampak positif terhadap kondisi fisiknya selama bertanding.
Sejak musim lalu, Pedri menjadi sosok vital di lini tengah Barcelona dengan mencatatkan 59 penampilan di berbagai kompetisi. Total, ia telah bermain sebanyak 221 kali untuk tim Catalan, menunjukkan konsistensi dan ketahanan fisiknya yang luar biasa di level klub dan tim nasional Spanyol.
Rutinitas Sarapan Khusus di Hari Pertandingan
Pedri menjelaskan bahwa dirinya hanya mengonsumsi sarapan pada hari pertandingan. Porsi yang ia pilih cukup besar sebagai sumber energi utama untuk menjalani laga dengan performa terbaik. Langkah ini ia ambil setelah mencoba berbagai metode dan menemukan sesuatu yang efektif.
Menurut pengakuannya, keputusan menerapkan pola makan ini murni berasal dari inisiatif pribadi tanpa tekanan dari klub maupun pelatih. Pedri menegaskan bahwa eksperimen dalam menjaga pola makan ini merupakan bagian dari upayanya untuk merawat kebugaran dan fisik secara optimal.
Pengaruh dari Rekan Setim
Ferran Torres, rekan setim yang dikenal sebagai ‘Si Hiu’, turut memberi rekomendasi terkait pola hidup sehat. Pedri mengakui mendapat banyak masukan dari Torres mengenai pentingnya menjaga tubuh agar tetap bugar. Torres dikenal menerapkan disiplin tinggi dalam hal kebugaran dan nutrisi.
“Dia memberikan beberapa tips yang saya coba, dan faktanya cara ini bekerja sangat baik buat saya,” ujar Pedri. Dukungan dari sesama pemain membantu membentuk kebiasaan baru yang mendukung penampilannya di lapangan.
Catatan Statistik Pedri di Barcelona
- Total penampilan bersama Barcelona: 221 kali
- Penampilan musim lalu: 59 laga
- Posisi: Gelandang lini tengah
- Usia: 23 tahun
Dengan jadwal pertandingan yang padat, pengelolaan fisik menjadi hal krusial buat Pedri. Ia terus berupaya mengoptimalkan diri lewat kombinasi disiplin pola makan dan latihan. Kebiasaan sarapan berporsi besar di hari pertandingan kini jadi bagian penting dalam menjaga konsistensi kontribusinya untuk Barcelona.
Informasi ini menunjukkan bahwa perhatian terhadap detail seperti pola makan dapat berperan besar dalam performa atlet profesional. Pedri membuktikan bahwa eksperimen sederhana di gaya hidup dapat membantu pemain muda meniti karier dengan hasil optimal.
-
-
-
-
